Полевой подход к терапии пар

Мы ищем того, с кем будем счастливы.

Но близкие отношения создают новую живую неизведанную территорию.

Любовь всегда бросает нам вызов — переоткрывать себя через близость с Другим.

Джозеф Мэллорд Уильям Тёрнер «Облачный восход за горой Риги», ок. 1844 года

Сначала мы идеализируем партнера, стремимся предъявить свои лучшие стороны и бессознательно приносим свою внутреннюю нехватку как скрытый дар, ожидающий утоления. Из-за этого мы часто пытаемся использовать старые, привычные сценарии для новых отношений, ожидая, что Другой просто встроится в уже придуманную нами жизнь.

Но в реальности всё происходит иначе. С первых мгновений между нами возникает нечто третье — живое поле отношений. Пространство, в котором мы начинаем по-новому говорить, думать и дышать. Вход на эту территорию изменений — это всегда неопределенность. В любви часто мы боимся потерять Другого, себя, отношения, здесь бывает много амбивалентных переживаний. Бывает мы пугаемся новизны и пытаемся удержать безопасную, но нередко уже тесную форму связи.

Смысл терапии я вижу в том, чтобы помочь паре заметить, исследовать, осмыслить динамику, которая разворачивается в отношениях. Освоится в этом опыте. Понять перед какими вызовами ставит это пространство пару и каждого. Чтобы осознанно обходиться дальше с этим опытом.

Близость — это не объект, который можно изучить и настроить. Это живой процесс со своим ритмом, в котором продолжают раскрываться — по-разному и часто асимметрично — оба человека

Вступая в отношения, мы надеемся встретить человека, с которым станет легче жить, любить и быть собой. Но очень быстро оказывается, что близость приносит не только радость и поддержку, но и неожиданные переживания, которых невозможно было предсказать заранее. В отношениях проявляются не только наши привычные способы любить, но и те стороны личности, которые никогда не возникли бы вне этой встречи. Именно поэтому кризис пары — не просто конфликт двух людей. Часто это момент, когда сама система отношений начинает требовать нового способа быть друг с другом.

Я рассматриваю пару не как сумму двух отдельных людей, а как живую систему отношений. У этой системы появляется собственная динамика и возможности развития. Иногда именно это незримое пространство между людьми оказывается главным участником терапии. Когда удаётся сделать это поле заметным, партнёры начинают видеть не только друг друга, но и то, каким образом сами отношения влияют на каждого из них. Из такого опыта постепенно рождается больше свободы выбирать, а не только разыгрывать сценарии из семейных систем каждого.

Настоящая связь углубляется не тогда, когда мы всё знаем друг о друге, а когда остаемся заинтригованы и внимательны к тому живому, что возникает между нами и меняет каждого, по-своему

На сессиях мы не ищем виноватых и не выясняем, кто прав. Мы исследуем сам процесс отношений: что происходит с контактом, как меняется эмоциональная энергия, дистанция, риторика и телесность пары. Кроме прямого диалога в паре, разбора трудных ситуаций, внимания к эмоциям я часто предлагаю ролевые эксперименты и работу в пространстве, чтобы яснее уловить, прочувствовать, понять как работает и влияет на каждого совместно создаваемый процесс в паре.

В работе с парой моё внимание направлено на сами отношения — на то, что возникает между вами и часто остаётся незамеченным. Когда это становится предметом совместного исследования, многое перестаёт восприниматься как личный недостаток одного из партнёров. Вместо борьбы друг с другом мы исследуем динамику отношений и тогда появляется шанс более осознанно относится к происходящему, яснее видеть выборы, перед которыми оказывается каждый и пара в целом.

Парадоксы отношений

Из подлинной Встречи невозможно выйти прежними. Она будит в нас то, что никогда бы не проявилось в одиночестве. Но какой смысл придать этим рождающимся версиям себя и как распорядиться этим опытом — каждый выбирает сам.

В основе моей работы лежит интеграция интерсубъективного психоанализа, экзистенциальной философии и гештальт-терапии.

Если вам интересен и подходит такой взгляд на работу с парой, вы видите в этом смысл для своих отношений, напишите мне и мы договоримся о первой встрече, чтобы обсудить вашу ситуацию.

Стоимость: 15 000 ₽ / 90 мин

Обсудить время первой встречи